Ежегодно 21 января отмечается, пожалуй, самый позитивный праздник – Международный день объятий. Романтические или дружеские, горячие или сдержанные – они нужны каждому из нас каждый день.
Простое дружеское объятие может творить чудеса. И это не громкие слова. Уже давно доказано, что объятия оказывают положительный эффект на психологическое и физическое состояние человека. Прикосновения способствуют выработке окситоцина – «гормона объятий». Во время объятий в организме запускаются химические процессы, которые ускоряют заживление ран, уменьшают воспаления, снижают давление, уровень стресса и минимизируют риск сердечно-сосудистых заболеваний, что очень полезно и необходимо нашим получателям социальных услуг АНО СОН «Радуга Добра».
Своими объятиями с нами поделились:
социальный работник ОСО№4 Анна Игоревна Подольская с Зинаидой Семеновной Малиновской, ОСО№5 Светлана Александровна Гусейнова с Бердниковой Ариной Амоновной.
Отдельно стоит отметить, что регулярные объятия повышают уровень доверия в отношениях между мужем и женой, родителями и детьми и конечно в коллективе, что подтверждают наши сотрудницы Мингалева Елена Рудольфовна и Черемных Ирина Валерьевна.
В психологии считается, что для выживания человеку нужно 4 объятия в день, для поддержания здоровья и хорошего самочувствия – 8 объятий, а для роста и чувства собственного достоинства – 12.
Обнимайтесь чаще!
Статью подготовили специалисты по социальной работе: М.Е. Темникова и Т.И. Миникель
*Использован материал с сайта: https://dzen.ru/a/Y8rkSk5U
**Согласие на использование персональных данных получено.
Контакты для связи:
Телефон: +7 (3435) 40-64-83
+7 (3435) 40-64-84
+7 (3435) 40-64-85
+7 (3435) 40-60-03
+7 (3435) 40-60-61
Наша почта: raduga-dobra@office-nko.ru
Сайт: https://raduga-dobra.office-nko.ru/
Группа в ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/anosonradugadobra
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/group/65690097549345
Группа в Telegram: https://t.me/anosonradugadobra