Рано или поздно пожилой человек начинает нуждаться в постоянном присмотре. При этом не факт, что он признается в этом близким. Если человек привык всю жизнь полагаться на самого себя, он будет стараться делать это и в престарелом возрасте. Поэтому важно организовать безопасность пожилых людей в быту.
*Важный психологический аспект: сила привычки
Независимо от того, живет ли с вами пожилой родственник или планируется его привезти на свою жилплощадь, изменения бытовых условий надо по возможности согласовывать. Причем не делать в ультимативной форме и не предъявлять претензий. Надо спокойно выяснить, что волнует пожилого человека, какие действия ему сложнее всего выполнять, где конкретно нужна помощь.
Важно при этом соблюсти баланс между «новым и привычным». Если дедушка переворачивает ногами коврик возле кровати, не надо его выкидывать, а закрепить уголки с помощью двустороннего скотча. Когда пожилого человека перевозят в другой дом, обстановка его комнаты должна максимально напоминать о старом жилище. Так ему будет проще ориентироваться в новом пространстве.
Заниматься организацией быта пожилого человека желательно постепенно, с учетом пожеланий, так они пойдут во благо.
*Организация спального места
Удобное спальное место решает массу проблем. Несколько правил по обустройству спальни:
• Матрас должен быть достаточно высоким и в меру упругим. Пожилые люди тяжело поднимаются с низкой, продавленной кровати. При этом часто любят спать на мягком. Компромиссом выступит ортопедический матрас, способный запоминать форму. Высота кровати должна позволять при сидячем положении уверенно опираться о поверхность пола.
• В спальне обязательно должна быть форточка. Кровать размещают в месте, где можно обеспечить постоянный приток свежего воздуха. Это важный аспект для поддержания здоровья. Настежь открытых оконных створок надо избегать даже на первом этаже.
• Вместо точечных светильников следует разместить на безопасной высоте неяркие светодиодные ленты. Ночное приглушенное освещение — главное условие безопасной организации спального места.
• Телевизору не место на тумбочке. Его надо поднять на стену, провода запрятать в монтажные трубы, под плинтус. Надо проявить настойчивость и максимально обезопасить близкого человека от взаимодействия с источником электричества.
Если спальня будет организована удобно и безопасно, ночь будет проходить более спокойно, дневной отдых станет комфортным и полноценным.
*Кухонная зона
Полностью исключить контакт с плитой и посудой не получится. Поэтому этот момент нужно минимизировать и провести ряд превентивных мероприятий:
• Заменить кастрюли и сковородки на мультиварку. Это единственный способ избежать подгоревшей еды и пожара. Мультиварка должна быть максимально простой в управлении. Чем примитивней интерфейс, тем лучше.
• Починить все краны. Выкрутить из носика аэраторы, которые создают избыточное давление. Вода на полу вокруг раковины образует скользкий участок, на котором легко поскользнуться.
• Термопот станет лучшей заменой классическому или электрическому чайнику. Если пожилой человек категорически отказывается пользоваться новшествами, не надо спорить. В течение некоторого времени термопот можно использовать параллельно с чайником. В итоге его преимущества будут оценены.
• Газовые приборы, где возможно, продублировать электрическими. Вместо газовой колонки использовать электрический бойлер. Как вариант, поставить на душ или кухонный кран проточные водонагреватели.
Все электрические приборы должны оснащаться системами защиты от перегрева, скачков напряжения в сети, блокировкой от детей.
*Безопасность ванной комнаты
Самым опасным местом после кухни является санузел. Скользкие полы, металлическая ванна, кипяток из крана, все это представляет реальную угрозу.
Преобразования надо делать поэтапно:
• Заменить высокую ванну на душевой бокс с поддоном. Если дедушка или бабушка любят принимать ванну, лучше выбрать сантехнический прибор, специально предназначенный для людей в ограниченными физическими возможностями.
• Отличным вариантом станет установка поворотного кресла для мытья, а также биде с гибким шлангом. Все эти приспособления существенно облегчают пожилому человеку жизнь и упрощают уход.
• Принять меры от возможного скольжения на кафельном полу. Проблему решают специальные противоскользящие коврики. То же самое сделать и на поддоне в самом душе. Это очень важный момент. Ванная комната не зря по статистике считается самым травмоопасным местом и не только для пожилых людей.
Обеспечение вопросов безопасности в ванной комнате осложняется тем, что люди пожилого возраста обычно не любят присутствия рядом других людей в момент принятия гигиенических процедур. Нужно в доброжелательной форме выяснить, нуждается ли близкий человек в помощи.
*Несколько общих полезных советов
Самочувствие, а значит и поведение в быту пожилых людей и инвалидов непредсказуемы. Поэтому организация безопасного быта должна быть направлена на то, чтобы исключить травмоопасные риски. В престарелом возрасте представляет опасность даже табуретка со скользящими ножками. Поэтому все, что можно, надо статично закрепить. Обеспечить освещение в коридорах. Убрать хлам и провода, о которые можно споткнуться. Всю опасную бытовую химию, а также лекарства держать под замком.
Надо учитывать, что человек, который нуждается в социальном обслуживании, не всегда в этом признается. Кроме физической безопасности, следует позаботиться о психологическом комфорте, и тогда в вашем доме будет уютно и спокойно всем членам семьи.
Статью подготовила специалист по соц.работе Мальцева А.А.
*Использованы материалы с сайтов: https://dzen.ru/media/zabota_o_blizkikh/pamiatka-ob-organizacii-bezopasnogo-byta-dlia-pojilyh-liudei-63106ee9d2448548d1334f25?&
https://medicin.cap.ru/news/2021/06/22/bezopasnij-dom-dlya-pozhilogo-cheloveka-kak-profil
**Картинки взяты из свободного доступа в сети Интернет.
Контакты для связи:
Телефон: +7 (3435) 40-64-83
+7 (3435) 40-64-84
+7 (3435) 40-64-85
+7 (3435) 40-60-03
+7 (3435) 40-60-61
Наша почта: raduga-dobra@office-nko.ru
Сайт: https://raduga-dobra.office-nko.ru/
Группа в ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/anosonradugadobra
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/group/65690097549345
Группа в Telegram: https://t.me/anosonradugadobra